Психиатрическая
лечебница

В моей семье все тревожные. Нам не нужен особый повод для беспокойства. Мы беспокоимся вчера, сегодня, завтра. Относительно лишнего веса, "маловесности", отсутствия дождей, обилия дождей, не выключенного утюга, выключенного утюга и не так уложенных на диване подушек. Волнуемся насчет будущего, желательной беременности, нежелательной беременности, прихода гриппа, циклона, посылки и штрафа за парковку. Результата пцр теста, рецепта на очки, сухого и влажного кашля, пропажи цвета в телевизоре и горячей воды.

В итоге у всех скачет давление и постоянно сухо во рту. Частичный паралич, измотанные нервы и воображение. Мы плохо спим, быстро устаем и не можем усидеть на месте. Все время бежим, пытаясь догнать минувшую среду или прошлогодний апрель. С трудом сосредотачиваемся и... подробнее

Всю жизнь поможешь- забудут. Один раз откажешь- с дерьмом смешают и запомнят до гроба.?

1. Не занимайтесь своей жизнью, займитесь чьей-то. Жертвуйте собой ради кого-то, желательно, жертвуйте усердно, начисто забывая о себе.

2. Не вздумайте выражать свои чувства. Особенно злость. Это - нехорошо. Злятся только плохие люди.

3. Всегда делайте то, что должно и что нужно (особенно кому-то другому!). Лучше при этом выбрать что-то поглобальнее. Иметь денежный долг, кредит, ипотеку, это слишком мелко. Лучше будьте пожизненно должны что-нибудь вашей маме или вашим детям.

4. Не присваивайте себе своих достижений. Это мелко. Критикуйте себя, будьте недовольны, неудовлетворены всем, что делаете. Будьте перфекционистом, требованиям которого невозможно соответствовать. Все что вы уже достигли выбросите в корзину. Это вы уже сделали, зачем этим ... подробнее