В Инстаграме вчера прочитала, как одна женщина утром целый час посвящает себе - моет голову, тело и душу, плотно и вкусно завтракает разнообразием вегетарианских блюд, делает разминку, медитацию и ароматный чай и что-то там еще, список был обширен, я, к примеру, все это в 38 лет жизни так и не уложила.Еще одна женщина, уже из Фейсбука, рассказывала, что успевает утром покормить мужа и детей, запустить стирку, развесить белье, погулять с собакой, вымыть полы, упаковать в правильную одежду детей и мужа и отправить их уже в большую жизнь - и все это тоже примерно за час.Или вот одна моя знакомая (тм) успевает за тот же пресловутый утренний час сделать сложный комплекс упражнений, увлажняющую маску для лица, маникюр, погладить одежду, погладить кота, проверить рабочую почту и плотно позавтракать яичницей с тостами (так и сказала, это важно).
Я же сегодня на полчаса опоздала на работу.
Потому что решила примерить красный платочек.
Я же сегодня на полчаса опоздала на работу.
Потому что решила примерить красный платочек.
Комментарии
Врать- не мешки ворочать
Встаю рано, успеваю приготовить, пробежаться по магазинам, потом принять душ, потом отвести детей в школу и сад, вернуться, еще остается время до работы - его я предпочитаю потратить на медленную дорогу до работы, попутно раздавая улыбки и объятья. Вы все тоже это сможете, главное научитесь п@здеть.
«Citius, altius, fortius!»
Нее, ну чо, если не ложиться, то ещё больше можно успеть 😂
Каждый день удивляюсь, почему умыться-сварить кашу-покормить детей- одеть детей и себя занимает у меня ЧАС времени. Час, Карл!
Катя Козырева всего час? Я бы не успевала, честно.
Katya Kozyreva у меня тока на умыться час уходит, так что вы огонь))
Катя Козырева и за этот час успеваешь таааак устать, как не устаешь за весь рабочий день
Katya Kozyreva да вы прям метеор столько всего за час успеваете!
Слушайте, я люблю поспать, а поспать любит меня. Но детям 4 и 2, старшую надо водить в сад, иначе меня разлюбит работа. Поэтому каждое утро мы успеваем за час. Не то чтобы мы при этом не орали в ведро, конечно, и не то чтобы я была довольна возвратом на инвестиции времени.
Yulia Kozenok о да! Заставить всех есть, потом умыть, почистить зубы, вынести все горшки, поймать обеих во время игры в салочки, старшую одеть, младшую утешить (потому что она тоже хочет гулять в 8:30 утра Карл), одеть себя, вооружиться снегокатом, впихнуться в лифт.... и после этого меня спрашивают, почему я не занимаюсь спортом 😅
Наталья Счастливчик у меня только на проснуться час уходит.. а вы говорите, умыться 🤦♀️
Irina Yudina у меня на проснуться иной раз и два часа может уйти
Наталья Счастливчик завидую вам белой завистью!
Katya Kozyreva я сама себе завидую))
Я из всего списка за час успею, пожалуй, только погладить кота...
Anastasia Ryko моего ещё найти надо)))
Anastasia Ryko я первые полчаса либо обнимаюсь с кошкой в постели, либо отгоняю ее, чтоб не прыгала по мне, когда у неё миска пустая.
Ирина Горшкова не, ну поиск кота, конечно же, в это время не входит! Это возможно, если кот лежит рядом )
Наша вскакивает на пробуждение 1го)) кто кормит. Я позже встаю, так что игнор и дрых гденьть на дальней батарЭэ!
Я тоже утром за первых полчаса только кофе успеваю попить, это если в офис на работу надо) Думаю, что перечисленные люди - матерные жаворонки, я как потомственная сова так не умею.
Марина Зайцева блин, я так кофе пить могу только в Кафе, ни дома, ни на работе не умею медленно пить кофе 😢
Мой утренний час.
Поднимаюсь рано, тк ещё у древних было поверье, что важные дела нужно делать утром.
Делаю зарядку в три подхода.
Затем гимнастику для лица.
После хороших тренировок нужно же расслабиться, то сажусь и медитирую.
Чтобы вести осмысленную жизнь и быть продуктивной, делаю записи в дневнике, так называемые утренние страницы.
Я ж человек деловой, то потом занимаюсь планирование.
В оставшееся время успеваю выгулять 5 собак, почистить лотки от котов, клетку попугая. Приготовить полезный завтрак из экологически чистых продуктов, которые успела купить на базаре, когда выгуливала собак.
Разбудить детей и наслаждаться их радостными улыбками.
Пока дети собираются, застелить кровати, пропылесосить, вытереть пыль.
Вместе всем позавтракать, пока обуваются, вымыть посуду, вымыть полы на кухне и заодно во всей квартире.
Затем отвести детей в школу. Вернуться домой и...
"че, уже утро? Ещё минут 10 посплю, досмотрю сон" фантастическая я"
Поднимаюсь рано, тк ещё у древних было поверье, что важные дела нужно делать утром.
Делаю зарядку в три подхода.
Затем гимнастику для лица.
После хороших тренировок нужно же расслабиться, то сажусь и медитирую.
Чтобы вести осмысленную жизнь и быть продуктивной, делаю записи в дневнике, так называемые утренние страницы.
Я ж человек деловой, то потом занимаюсь планирование.
В оставшееся время успеваю выгулять 5 собак, почистить лотки от котов, клетку попугая. Приготовить полезный завтрак из экологически чистых продуктов, которые успела купить на базаре, когда выгуливала собак.
Разбудить детей и наслаждаться их радостными улыбками.
Пока дети собираются, застелить кровати, пропылесосить, вытереть пыль.
Вместе всем позавтракать, пока обуваются, вымыть посуду, вымыть полы на кухне и заодно во всей квартире.
Затем отвести детей в школу. Вернуться домой и...
"че, уже утро? Ещё минут 10 посплю, досмотрю сон" фантастическая я"
Natallia Dinkel это за час? это важно.я одну собаку выгуливаю час
Irina Moroz говорят, нужно все сделать за час 🤣
Если, что, это ж шутка была)))
Если, что, это ж шутка была)))
Natallia Dinkel я испугалась-а вдруг со мной что то не так) счастья вам
Irina Moroz я утром еле глаза открыть могу, а такую активность развести, как в посте, ну уж нет 🤣
Natallia Dinkel ваши дети- сороконожки? 🤔
Вы мастер слова, мне на секунду показалось, что у вашего текста есть звук и громкость становится выше с каждым абзацем, я только на 4 абзаце начала догадываться, что это сарказм 😄
Yuliya Kokhan нет, я супервумен 🤣
Татьяна Саенко спасибо :)
Ирина Мороз когда была Собака, то утром гуляла 15 минут, а вечером 3 часа минимум
Любовь Сережина добермана выгуливала-2 часа утром,2 часа вечером
Natallia Dinkel
Я за час после пробуждения успеваю кофе себе сварганить и пару раз почесать то репу, то жопу. Вот собственно и всё 🤷♀️
Ксюхин Патрикеевна сестра)))
Ксюхин Патрикеевна прям как про меня)))
Пиздят, факт. Допустим они электровеники и все реально могут сами успеть, но собака! Она гуляет пока не пописает и не покакает. Я по утрам своего пса программирую на оперативный покак, и то в пол часа еле укладываюсь вместе с мытьем лап. В оставшикся пол часа нереально все это сделать
Мара Маух ни фига, мой собак приучился за 10 минут сделать всё, по команде "какать, быстро!" Он вообще не фанат ранних прогулок, домой приходит и досыпать ложится. З-зависть.
Tatyana Karelina неправильный у вас собакен... Мои пока все почтовые ящики в парке не проверят/ответят не какают...🙈
И пофиг в полшестого или в полпятого вышли...
И пофиг в полшестого или в полпятого вышли...
Татьяна Карелина а лапы помыть, а в куртку и ботинки собаку запихать?
Elena Karaim ну некогда мне, я с ним гуляю по принципу - кто не успел, тот терпит до вечера. Ну и рефлекс хорошо выработался на команду, специально тренировала)
Мара Маух мой не выносит курток.если я буду надевать куртку на него, он ляжет батоном и не пойдет никуда. А лапы мыть - тут уж я ускорилась, это 5 минут теперь. Ну правда если весь в грязи, то да, долго. Не люблю дожди именно по этой причине.
Elena Karaim если бы мой замечательный любимый собак просился на улицу в полшестого или вообще уму невообразимо полПЯТОГО, то я бы в̶ ̶п̶р̶и̶ю̶т̶ ̶е̶г̶о̶ ̶с̶д̶а̶л̶а̶ не пошла. Должен же быть какой-то предел!
Tatyana Karelina увы... Это я с 6:00 до 6:50 обычно уже на работе. 🙈
А псяки не возражают в любое время... Если не приглашу - будут дрыхнуть с папой до победного...
А псяки не возражают в любое время... Если не приглашу - будут дрыхнуть с папой до победного...
Elena Karaim ох. Я бы сдохла. А вот он в принципе бы тоже подстроился)
Tatyana Karelina это у меня рефлекс от предыдущей работы остался... Там начинали в 4-4:30 (кухня в клинике). Долго не могла работу найти по специальности - провела там полгода (чтоб страховки не из сбережений, да и на поесть- за жизнь заплатить хватало).
Пока в РБ жила была уверена, что я 🦉 сова. После переезда оказалось, что не очень. 🙈
Пока в РБ жила была уверена, что я 🦉 сова. После переезда оказалось, что не очень. 🙈
Elena Karaim как у вас закрепилось-то! Я в новогодние праздники за ночь возвращаюсь в свой норм режим, - лечь в три, встать в 11. Вот обратно потом тяжелоооо.
Мара Маух у меня 11 собак. И совершенно новый дом, где во дворе ещё стройка идёт и благоустройство. Всю осень рабочие приходили в 7 утра.
К этому времени мне нужно было выгулять на участке 11 собак и 16 щенков, всех отловить по одному и искупать после чернозема, вытереть, покормить и отправить в кухню сушиться. Потом убрать за собаками во дворе, привести себя в порядок, встретить рабочих, встретить доставки стройматериалов, обсудить с рабочими план работы на день, выдать инструмент, параллельно быстрый кофе. Затем отправить собак в дом валяться на теплом полу, а самой приступить к работе (я работаю дома).
Вечером, когда работники уйдут, повторить всю процедуру с выгулом и купанием собак, потом домашние дела, поедь туда и сюда, и в полночь я могла наконец-то спокойно поесть.
Сейчас двор уже готов, у собак есть своя зона выгула, они приходят чистые и довольные. А я то как довольна - у меня в жизни появилось 5-6 часов свободного времени на сон и отдых! 😁
К этому времени мне нужно было выгулять на участке 11 собак и 16 щенков, всех отловить по одному и искупать после чернозема, вытереть, покормить и отправить в кухню сушиться. Потом убрать за собаками во дворе, привести себя в порядок, встретить рабочих, встретить доставки стройматериалов, обсудить с рабочими план работы на день, выдать инструмент, параллельно быстрый кофе. Затем отправить собак в дом валяться на теплом полу, а самой приступить к работе (я работаю дома).
Вечером, когда работники уйдут, повторить всю процедуру с выгулом и купанием собак, потом домашние дела, поедь туда и сюда, и в полночь я могла наконец-то спокойно поесть.
Сейчас двор уже готов, у собак есть своя зона выгула, они приходят чистые и довольные. А я то как довольна - у меня в жизни появилось 5-6 часов свободного времени на сон и отдых! 😁
Татьяна Карелина А у меня лысый кобель, который насиделся на цепи зимой и теперь обожает все мягонькое и тепленькое, куртку в том числе 🤣
Я только яйца намываю полчаса. Жарю, ем. Ещё полчаса. Потому маску делать не успеваю
я первый час лежу дальше,досматриваю сны и вспоминаю, кто я и куда и зачем мне вставать
Maria M. Malysheva где я кто я... открыть правый глаз... (левый самостоятельно открывается.. думаю, пока.....)
Ирина Горшкова да да,идет проверка всех запчастей ещё,двигатель надо прогреть перед выходом в открытый космос из под одеяла
Maria M. Malysheva каюсь! Кручу "велосипед" лёжа.. надо это.. лимфу гонять...
Иногда просто столами шуршу по матрасу. ... если недо велика((
Иногда просто столами шуршу по матрасу. ... если недо велика((
"И спи отдыхай..."
"Сосед говорит, что в 88 лет потенция? Ну и вы говорите.."
"Сосед говорит, что в 88 лет потенция? Ну и вы говорите.."
так, прошло 5 утренних часов: покормила кота, убрала в его туалете, разгрузила и загрузила посудомойку, запустила робота (2 раза, потому что в первый раз, он через 5 минут решил вернуться на базу).
помыла коврик под едой кота.
Всё.
ещё не завтракала даже. времени не было
а , ну и 2 звонка по работе, 3 звонка с мужем, 1 звонок с мамой, 1 с сестрой
ах, ещё заказала подарок крестнице
теперь всё
🤣🤣🤣
помыла коврик под едой кота.
Всё.
ещё не завтракала даже. времени не было
а , ну и 2 звонка по работе, 3 звонка с мужем, 1 звонок с мамой, 1 с сестрой
ах, ещё заказала подарок крестнице
теперь всё
🤣🤣🤣
Моя коллега рассказала, как она сегодня вышла из дома в 5 утра , чтобы прийти пораньше на работу ( мы начинаем в 8, но можно раньше, если хочешь пораньше уйти). То есть, она вышла в 5, чтобы ПРОГУЛЯТЬСЯ ПО МОРОЗЦУ и к 6 пройти свежей и бодрой. 🙉.
Я спросила, какой у нее диагноз.......
Нормальные люди так не делают.
Я спросила, какой у нее диагноз.......
Нормальные люди так не делают.
Я могу за короткое время утром очень много всего успеть. Но я буду несчастной весь день прям страдать буду. Я утром час туплю с кофе и телефончиком или книжечкой
Я успеваю погладить кота, покормить кота и лечь еще на полчасика
У меня есть подруга, которая вот так все успевает. Она реальный электровеник. У нее СДВГ.
Чужие сказки нам не в помощь, мы свои сочинять умеем😜
Как в том анекдоте,,,
Так и вы говорите)))
Так и вы говорите)))
А вот один мой знакомый...
https://youtu.be/M12Hi1ZM-v4
https://youtu.be/M12Hi1ZM-v4
У всех разная эффективность
Прям про меня :)
Ну как бэ. Если зарядка- 7 минут, душ 3 минуты, одевание одежды(надевание надежды) 2 минуты и вот это вот всё по четкому расписанию, то в принципе много чего можно успеть. Только будешь себя чувствовать как в казарме
J.J. Lee у меня душ 7 минут минимум, но у меня волосы есть, а лысым проще 🤣
Любовь Счастливая ну, это ж по привычкам у всех все по разному. Я волосы мою через день и обычно уже вечерним душем.
J.J. Lee аааа, то есть 3 минуты это без мытья головы? У меня от подушки такой бардак на голове, что если не мою, то мочу ее, там ничем не исправить
Любовь Счастливая канешна. У меня ваще утренний душ - минуты 1,5,больше я не выдерживаю, т к это холодная вода. Ну это не потому что я герой, это я грыжу позвоночника лечу🤣. А бошку я мою уже во второй половине дня, когдч прихожу с тренировки потная и вонючая. Утром волосы я просто не успею высушить. Ненавижу фены...
J.J. Lee о, если на тренировку, то я тоже там голову мою 😁
В моем представлении яичница с тостами - это когда каждое яичко запиваешь рюмочкой красного со словами: "просыпайся, дорогая! Пусть день будет приятным!"
Ольга Власова гениально! 🤣
Любовь Сережина конгениально 🥰
Был у меня случай, когда ведущая тренинга по планированию времени заявила, что на семью из себя, трёх мальчиков и мужа стирает раз в неделю час...
Я очень поудивлялась.
У меня машинка ежедневно крутится.
Как-то на три дня выпала из процесса — полная корзина.
Я очень поудивлялась.
У меня машинка ежедневно крутится.
Как-то на три дня выпала из процесса — полная корзина.
Светлана Светлана , ну, может, они ходят грязные и вонючие .
Светлана Светлана так у неё видимо машинка на 50 кг (производственные какие-то или армейские?) и она не сортирует одежду. Видимо вся чёрная у всех 🤣
Любовь Сережина
Кто знает? Может, она так её вместе с детьми и загружала раз в неделю.
Как раз 50 кг.
Кто знает? Может, она так её вместе с детьми и загружала раз в неделю.
Как раз 50 кг.
Светлана Светлана я на одну себя три раза в неделю стираю: светлое, темное и красное или голубое, если много скопилось😊может у нее 10 стиралок? 😆 Я когда жила в жилье, где стиралки были в подвале и можно было пользоваться любой, то если повезёт, можно было 3 стирки сразу закинуть.
Anna Muranova плюс еще постельное и полотенца) а еще я раз в неделю все собачьи коврики-лежанки стираю🙄
Светлана Светлана Представляете глубину моего выпадения, когда мы не стирали месяц, да что там и душ был недоступен, когда сломался септик😨
Svetlana Tyumentseva
УЖАС😱😱😱
УЖАС😱😱😱
Anna Muranova
Я вот тоже про парочку дополнительных мечтаю.
Я вот тоже про парочку дополнительных мечтаю.
Светлана Светлана может это 4 раза по 15 минут🤣
У меня на сборы уходит чуть больше часа, при том, что я душ принимаю 7 минут, сушу волосы пару минут после полотенца, укладку не делаю, одежда вся с вечера готова, кофе варю в турке пока зубы чищу на кухне и сушу волосы, пью кофе пока крашусь, это тоже быстро, рука набитая. Но! Я с постели встаю минут 30 из этого часа… 😁
Любовь Сережина прям мое утро 😆
Юлия Нестеренко я еще либо с кошкой обнимаюсь, либо отгоняю ее, потому что если еды нет, то она прыгает по мне
Любовь Сережина у меня из этого часа уходит минут 8 на цемики котика сразу, после пробуждения😂😂
Дело в организации процесса. Я когда первые 2 года зав отделением в псих больнице работала, испытывала непрекращающийся ужас от непрерывного потока проблем, падающих на мою голову. А потом решила все привести в систему. Потратила где-то неделю на это. Затем делала все дела за первые 2 часа рабочего дня. + отдельные срочные ситуации, которых было не так уж много. В остальное время продавалась деградации: читала книги, пила чай с персоналом, "мешала" работать коллегам из других отделений.
Так и дома -- организация процесса высвобождает время для качественной деградации.
PS. Отделение было спокойное, редко когда было что-то экстренное, в основном много рутины, которую нельзя запускать.
Так и дома -- организация процесса высвобождает время для качественной деградации.
PS. Отделение было спокойное, редко когда было что-то экстренное, в основном много рутины, которую нельзя запускать.
Ой, знаем мы этот ваш нарциссизм, один раз получилось и пошла писать об этом!
Вот интересно мне, как можно за час и завтрак, и дети, и муж, и собака и бельё, да и ещё ,наверное, сама?
Извините, не поверю. Это 100% гротеск. Мне только чтобы добраться с 10 этажа до земли в утренний час-пик, нужно закладывать минимум 10 минут. А завтрак готовить не надо? А полы мыть в квартире-малосемейке 20 кв.м? Ну, смешно же
Извините, не поверю. Это 100% гротеск. Мне только чтобы добраться с 10 этажа до земли в утренний час-пик, нужно закладывать минимум 10 минут. А завтрак готовить не надо? А полы мыть в квартире-малосемейке 20 кв.м? Ну, смешно же
Почему нет?! Если встать на час раньше.
Елена Юкс a спать когда?
Я за утренний час успеваю встать, споткнуться о кота, извиниться перед котом, погладить кота и дойти с котом на руках до туалета, где я убираю его горшок. Всё остальное - уже в другой час.
Я им не верю, врут все🙃🙃🙃
— Доктор, я уже совсем не могу иметь cекcальных отношений с женщинами. — А сколько Вам лет? — 80 лет. — Так уже возраст, батенька! — Моему соседу 85 лет, а он говорит, что еще может! — Ну, и Вы говорите.©
Они просто 3.14здят
В молодости за час тоже много чего успевала. Сейчас встала, умылась, позавтракала тем, что не надо готовить, приняла таблетки, и если успеваю - на пару минут вывожу собаку (он к нас умный, знает, когда надо по быстрому), не успеваю - по дороге пишу детям в Вотсап по дороге, чтобы выгуляли
Какой там час и где брать разнообразие вегетарианских блюд? Я только чай пью целый час.
Leah Sides мне, чтобы понять, что звонит будильник, сесть в кровати и открыть глаза требуется 30-40 минут
"они пиздят"
Тю, а кто вам не даёт? Я тоже так могу!…
Писать…🤣
Писать…🤣
Так. Здесь нужно описать их ночной сон. Возможно спят мало но КРЕПКО. если сон хороший то и за час больше можно успеть
Врут!
Kle Va лукавят)))
Так и вы говорите...
Я утром посвящаю себе минут 15-20 утром. Запершись в туалет с фейсбуком и игнорируя мяучащих под дверью четвероногих и двуногих. И потом пошло: две минуты на это, три минуты на то, параллельно орать, чтоб быстрее все, опоздаем же
Патамушта надо разделять жизнь и литературу!
На это всё минимум тратиться два часа( без дом.жив ) ! А вот с " померить платок" ближе к истине !
Когда у меня был свободный график, то я тоже с утра все это успевала. За 3-4 часа, правда 😃
"Доктор, сосед говорит, что он за ночь три раза жену имеет."- "Так и Вы говорите"...
Ненаучная фантастика!
🔥😂😂😂 Могу сказать, что я понимаю обе стороны медали - за час я могу проявить чудеса домохозяйки и объять необъятное, а могу тупо просрать час своей жизни вооообще неизвестно куда 😂😂😂🥳
Юлиана Скоробогатова
Могу день просрать....
А могу и нет)))
Могу день просрать....
А могу и нет)))
Я встаю часа в три, чтоб успеть на работу к восьми(от двери квартиры до отдела со всеми пересадками, переодеваниями, отмечаниями на сканере - часа полтора). За это время я мою оставшуюся с вечера посуду, снимаю и убираю выстиранное и высохшее бельё(если есть), умываюсь, принимаю душ, крашусь, пью чай, завтракаю(обычно яичницей с сосиской), снова пью чай(да, именно в таком порядке!). Затем одеваюсь и бегом на остановку. Правда, выкуриваю за это время бесконечно много сигарет... Всё это отнимает часа три с половиной. Если больше - опаздываю на работу(а я ненавижу опаздывать - исключительно из-за собственного лютого перфекционизма). Если проспала хоть на полчаса - всё, капец, день не заладился с самого начала, но на работу-то надо... Сплю дальше ещё 2-2.5 часа, потом кое-как встаю, кое-как умываюсь, кое-как завтракаю(как правило, уже чаем с бутербродами), кое-как одеваюсь и ненакрашенной бреду на работу... Тут уже и опоздать могу минут на 15-20. Но как-то уже пофиг...
Наверняка здесь есть люди, которые в состоянии осуществить всё вышеперечисленное куда быстрее, чем за три с половиной часа. Но у меня - ну вот никак. А отступать от такого плана не хочу...
Наверняка здесь есть люди, которые в состоянии осуществить всё вышеперечисленное куда быстрее, чем за три с половиной часа. Но у меня - ну вот никак. А отступать от такого плана не хочу...
Я кофе утром час пью.
Просто ложусь в шесть утра..
И пох...
И пох...
А я вот сейчас понимаю, что если б у меня была техническая возможность, например мыться в тепле, маски там всякие, массажёры... и уделять себе такой час с утра- я бы после этого себя больше человеком чувствовала бы...
Я за час только от кровати до кофеварки дохожу
Ну, кота я тоже успеваю погладить.
Я встаю за пару часов до выезда на работу и успеваю обычно детям что-то приготовить. Но часто при этом думаю- на хрена, всем не угодишь и один фиг эту еду редко кто греет🤣Перестала недавно😆
Ирина Эрмамбетов молодец!
Люби ближнего КАК СЕБЯ!
Люби ближнего КАК СЕБЯ!
Подоила две коровы, дала корм свиньям, курам, уткам. Нарвала крапивы и накормила кроликов. 1974 год у бабушки Лены в деревне. Приготовила завтрак, всбила масло. Поговорила с соседкой за пора на сенокос. Просепарировпла молоко. Устроила стирку. Это с пяти утра и до примерно девяти утра. Слабо.
Андрей Брусникин поэтому в 35 они и выглядели на 70...
А муж кстати в это время что делал?
А муж кстати в это время что делал?
Пропал без вести в 41 под Тверью на Калининском фронте.
Андрей Брусникин небольшая неточность в датах...
Ни какой неточности ее дочери было около 35.
Ваш комментарий добавлен
Комментарий успешно отредактирован